Khamis, 5 November 2020

MANFAAT KHASIAT MINYAK SACHA INCHI

Sacha inchi mengandungi protien sebanyak 27 peratus dan minyak sebanyak 35 hingga 60 peratus. Kandungan pati minyak sacha inchi kaya dengan asid lemak penting seperti omega-3, omega-6 dan omega-9 serta vitamin A dan vitamin E.

Gabungan ketiga-tiga lemak asid itu dapat mengurangkan paras kolestrol jahat dan juga meningkatkan kolestrol baik. Sacha inchi dikenali sebagai makanan terbaik omega.

Secara amnya, omega banyak memberi kebaikan kepada kesihatan kita seperti mengurangkan risiko penyakit jantung, meningkatkan kecerdasan otak, mencegah kemurungan dan mampu mencegah beberapa jenis kanser.

Pokok sacha inchi digelar sebagai ‘raja omega’ kerana kandungan omega lebih tinggi berbanding dengan sumber omega lain. Minyak sacha inchi (sacha inchi oil) diperoleh dari biji buahnya. Biji sacha inchi juga dikenali kacang sacha inchi. 

Kebaikan mengamalkan minyak sacha inchi:
- Mencegah dan melawan sel-sel kanser
- Mengurangi risiko serangan jantung
- Menurunkan kolesterol secara semula jadi
-.Menstabilkan tekanan darah
- Mengurangi risiko strok
- Menurunkan risiko diabetes
- Mengawal kadar gula darah
- Memperlambat penuaan wajah
- Mempertahankan kekenyalan kulit
- Mengatasi masalah pencernaan
- Memperlancar buang air besar
- Mengurangi rasa sakit dan peradangan di seluruh tubuh
- Membantu menurunkan berat badan
- Menguatkan ingatan
- Membantu perkembangan fungsi otak
- Mengurangi gejala menopouse
- Memperbaiki metabolisme tubuh
- Meningkatkan pembakaran lemak
- Mencegah dan membantu memulihkan depresi
- Bermanfaat untuk radang sendi
- Meningkatkan penglihatan
- Meningkatkan kesuburan
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Membantu mencegah pelbagai penyakit.





Tiada ulasan:

Catat Ulasan